Przygotowany samochód i kierowca
Zanim wybierzemy się w podróż własnym samochodem, warto się do takiej podróży dobrze przygotować. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że planowanie podróży to bardzo ważna część, a nawet można powiedzieć, że jest to jej pierwszy etap. Trzeba się do niej przygotować się finansowo, nakreślić trasę i spakować bagaże. Bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie środka transportu.
Przede wszystkim przed wyjazdem należy wykonać przegląd, lub samodzielnie sprawdzić podstawowe podzespoły samochodu. Sprawdzić ciśnienie w oponach, stan koła zapasowego oraz poziom oleju, płynu hamulcowego i płynu do wspomagania, oraz do spryskiwacza. Natomiast bezpośrednio przed wyjazdem, należy prawidłowo ustawić fotel, lusterka oraz przewietrzyć auto. W samochodzie nie może zabraknąć gaśnicy, trójkąta ostrzegawczego, apteczki, kamizelki odblaskowej i jeśli jedziemy za granicę, również naklejki PL. Kierowca musi się wyspać i wypocząć przed wyjazdem. Przygotowując się do wyjazdu, kierowca powinien zapewnić sobie na czas podróży luźne ubranie i wygodne buty. To ważne, by dobrze się czuł podczas jazdy, a ubranie nie krępowało mu ruchów. Przed podróżą prowadzący samochód powinien się najeść, ale unikając ciężkostrawnych posiłków. Wybierając się w podróż, nie zapomnijmy też o ważnych dokumentach takich jak: dowód rejestracyjny, prawo jazdy, ubezpieczenie, paszport. Warto też pamiętać o gotówce w walucie kraju który jest celem naszej podróży oraz o kartach płatniczych.
Dbajmy o zdrowie i odpowiednie odżywianie
Zdrowie ludzkie jest kapryśne i bywa, że nawet w podróży może nas spotkać jakaś przykra dolegliwość, lub nawet dopaść poważna choroba. Takich niespodziewanych sytuacji nie da się uniknąć. Choć pewnym chorobom da się zapobiec. W podróży...
Zadbajmy o płyny
Podczas wyjazdu zwykle lekceważymy zalecenia dobrego odżywania, przestajemy stosować diety i jemy kiedy musimy oraz gdzie jesteśmy, aby jak najmniej stracić z wakacyjnych rozrywek. Na wakacjach warto jednak zadbać o to, by nasze posiłki były lekkostrawne,...
W drogę z dobrze zaopatrzoną apteczką
Wielu kierowców, z powodu braku w Polsce posiadania apteczki, lekceważy jej posiadanie i albo wcale nie wozi apteczki w samochodzie, albo z bardzo ubogim wyposażeniem. Apteczka to ważny element wyposażenia samochodu, bo może nam się naprawdę kiedyś...